Bliv medlem og spar penge

onsdag 21.12.11 - Af Af redaktionen

Familie Journal Slankeklub hjælper dig til en sundere livsstil - få en gratis Slankekalender, der hjælper dig med din livsstilsomlægning og slip for oprettelsesgebyret...

Melder du dig ind i Familie Journal Slankeklub nu, får du din helt egen Slankekalender, og du sparer samtidig opstartsgebyret! Slankekalenderen hjælper dig med at gennemskue vaner og faldgruber, giver dig tips og gode råd, inspirerende artikler og mange velsmagende opskrifter. Kalenderens værdi: 199 kr.
Fra 59 kr./mdr. kan du få den nødvendige hjælp til at holde et varigt vægttab!

GRATIS SLANKEKALENDER

Med Slankebogen får du...
    - Kalender til dine kost- og motionsnotater. Ved at notere hvordan det går time for time, bliver det lettere for dig og din vejleder at gennemskue mønstre og faldgruber.
    - Tips og gode råd. Hver dag er der tips at hente, som er relevante for dig og dit vægttab.
    - Bliv klog på dit vægttab. Inspirerende artikler og ”riv ud og hæng op”-guides, der omhandler de vigtigste elementer i dit vægttab.
    - Motiverende succeshistorier – undersøgelser viser, at andres erfaringer motiverer os bedst til vægttab.
    - 30 lækre og sunde slankeopskrifter – det skal helst smage godt at tabe sig!

Vælg det medlemskab, der passer dig

I Familie Journals Slankeklub kan du vælge mellem fire typer medlemskaber:
- PLUS pakke
- STOR pakke
- MELLEM pakke
- BASIS pakke
    Uanset hvilket medlemsskab du vælger, er Familie Journals Slankeklub en effektiv vej til et varigt vægttab og dermed et lettere, sundere og sjovere liv!
    Klik her, og læs mere om medlemsskaberne.

Bliv medlem et år og spar penge
Melder du dig ind i slankeklubben for et år sparer du en stor pose penge. Tilmeld dig for eksempel PLUS pakken i et år og spar 989 kroner. Læs mere om de nye rabatter her...

Jeg har fået et nyt liv

Gør som Liselotte Appelquist og få gang i vægttabet. Hun meldte sig ind i Familie Journals Slankeklub og fik livsglæden tilbage. Læs med her...

Få allerede nu hjælp af kalorieberegneren, der fortæller dig, hvor mange kalorier din mad indeholder...

TILMELD DIG NU!

Bliv medlem i dag fra KUN 59 kr./md. og du får en gratis Slankekalender til en værdi af 199 kr. med i købet.
Samtidig sparer du oprettelsesgebyret!

Det får du med slankeklubben

- Danmarks bedste og mest brugervenlige kalorieberegner
    Kalorieberegneren holder styr på, hvor mange kalorier du indtager og modregner dem, du forbrænder.

- Dine resultater
    Hold styr på din vægt, tabte centimeter og fedtprocent hver dag

- Slankevenner – du er ikke alene!
    Vi har tusindvis af medlemmer, og du bliver en del af fællesskabet – ligesom på Facebook!

- Personlig diætist og egen kostplan
    I SlankeKlubben har du mulighed for at få en personlig diætist, der udarbejder en individuel kostplan til dig, så du opnår et succesfuldt og varigt vægttab.

- Personlig træner og eget motionsprogram
    Du kan vælge at få tilknyttet din egen personlige træner, der vejleder dig. Din træner målretter dit program ud fra dine behov.

- Lækre slankeopskrifter
    I Slankeklubben finder du tusindvis af nemme og lækre slankeopskrifter udarbejdet af vores diætister.

- Debatter, der batter!
Vores debatforum er et perfekt ”rum” for relevante drøftelser og brainstorms.

- Tips, nyheder og forskning
    Du får inspirerende artikler, motiverende succeshistorier, brugbare tips og effektive træningsøvelser, konkurrencer og meget mere.

Læs også hvordan Familie Journals diætist Pernille Brøndum holder den slanke linje:
Sofahygge med andre sunde snacks
Mit job er min passion

Prøv også quizzen "Hvor meget ved du om vægttab?"

Kender du vores digitale kogebog - her er masser af slankeopskrifter.

Trænger du til at tabe dig? Giv dit besyv med i det røde kommentarfeltherunder...

SEND

26. januar 2012 - kl. 15:16

jeg vil gerne tabe mig ca. 30 kg da jeg har fået forhøjet blodtryk og diabetis 2 kan I hjælpe mig igang
16. september 2011 - kl. 08:50

Jeg er 72 år, og jeg vejer 80 kg.(er 158 cm høj). Jeg vil gerne tabe 15 kg, men det er svært med motion, da jeg har dårligt knæ og ikke mange kræfter i benene.
06. september 2011 - kl. 09:43

vil garne tabe mig
01. august 2011 - kl. 13:39

Hej. Vi kan sagtens hjælpe dig men hvis du ønsker diætist- og motionshjælp, skal du vælge intensiv-medlemskab til 399 kr./md, og ellers kan du vælge en af delene for 199 kr./md. Hvis du vælger medlemskabet til 59 kr./md. får du adgang til alle alle hjælpefunktioner og fællesskab men ingen vejledning. Du kan læse meget mere om, hvad vi kan tilbyde dig her: http://www.slankedoktor.dk/artikler/vejleder/3720/tab-5-kilo-pa-4-uger.aspx. Mvh. Familie Journal Slankeklub
25. juli 2011 - kl. 12:49

Hej. Er folkepensionist og har KOL, vil gerne tabe 4-5 kg, kan jeg det for 59,00 KR.? Går i motionsklub 2 x ugentlig,på grund af min sygdom.
23. marts 2011 - kl. 17:17

hej. jeg er kommet tæt på diabetes 2. vejer 7o kg. men skal tabe 5 kg. Mit sukkerforbrug er for stort, og det skal stoppes nu
10. marts 2011 - kl. 22:06

jeg vejer 73kg og måler 163cm vil gerne tabe mig 10kg
02. februar 2011 - kl. 23:31

det nemmere at tage 20 eller 30 kg på, end at smide dem
02. januar 2011 - kl. 06:05

ja hvem vil ikke gerne tabe 30 kg men hvor det svært at komme igang
20. december 2010 - kl. 11:56

Åh, hvor jeg kender det! Jeg har bestemt mig for at melde mig ind i slankeklubben efter nytår - og så prøve at være lidt aktiv derinde og deltage i de grupper, man kan. Måske kan det få en til at blive ved... Giider ikke det der med at være på slankekur de første to uger af januar og så ryge i igen...
13. december 2010 - kl. 21:13

jeg vil så gerne tabe mig 30 kg men kan ikke rigtig kommer igang
13. december 2010 - kl. 14:27

De henkogte blommer findes her: http://www.familiejournal.dk/Slank/Slankemad/2010-36-Henkogte-blommer.aspx
08. september 2010 - kl. 09:03

der skal være så svært!!! bjnyborg@gmail.com
08. september 2010 - kl. 09:01

Hvorfor skal det vævært at finde opskrifterne, nu har jeg kørt rundt for at finde de henkogte blommer. Hvor er de?? hilsen bjnyborg@gmail.com
07. september 2010 - kl. 22:02

Jeg vil så gerne af med 15kg
26. august 2010 - kl. 12:08

Som pensionst er det dyrt der er ikke mange penge at købe for
23. august 2010 - kl. 10:53

som pensionist syntes jeg er det er dyrt hvis man vil være medlem
19. august 2010 - kl. 10:24

Både min datter og jeg skal tabe os meget, men vi har ikke råd til de priser om mdr, så det er ærgerligt, der skal tjenes så meget på os, der er overvægtige.
27. juli 2010 - kl. 11:12

Til dig, der skrev 18. juli: Du klikker blot på de understregede ord øverst på denne side - ca. ud for Pernilles knæ ;-) Mvh Helle Lyngbo, digitalredaktør
18. juli 2010 - kl. 16:58

lyder da praktfuldt men hvordan bliver man medlem ?
16. juli 2010 - kl. 15:23

Jamen, så er det da fornuftigt at melde dig ind i slankeklubben, hvor du både for støtte, råd og vejledning. Lige nu får du faktisk en måned gratis og en skridttæller med, når du melder dig ind, så skynd dig til tasterne...
12. juli 2010 - kl. 15:19

Jeg vil gerne tabe mig de 5 kg. som jeg har taget på,mens jeg har siddet med benet i gibs, pga.en brækket ankel
06. juli 2010 - kl. 11:49

Det er korrekt, den type konkurrencer er ikke tilladt. Og det var vi i første omgang ikke opmærksomme på. Derfor er den også fjernet igen. Hilsen slankeklubben
28. juni 2010 - kl. 19:27

Hov hov - igen købsbetinget konkurrencer..!!!! det må man ikke!
15. april 2010 - kl. 17:38

Det er mørk farin der er brugt i gulerodskagen, men man kan også sagtens bruge lys farin. Med venlig hilsen diætist, Pernille Brøndum
07. april 2010 - kl. 21:25

Krydret gulerodskage i Familiejournal nr. 13, er det lys eller mørk farin der er anvendt. Ca. hvor stor er bradepanden den er bagt i?
10. marts 2010 - kl. 22:58

kan vi ikke få en opskrift på en økologisk flæskesteg, med brune kartofler og brun sovs
30. januar 2010 - kl. 14:34

Jeg synes der er lige lovlig meget stof om diverse slankekure. kunne vi ikke får bare lidt flere artikler om folks daglige oplevelser på godt og ondt i hverdagen. Det ville være rart en gang imellem, at få lidt at more sig over også. mvh en mangeårig holder af bladet.
08. januar 2010 - kl. 16:33

Med en slem rygproblem er det svært at få motion optimalt i dagligdagen - kvinde 71 år - 172/75
28. december 2009 - kl. 15:42

Hej Judith - du skal klikke på linket under artiklen, så kommer du ind på klubben og kan melde dig ind. Glæd dig - det virker! Pia, der selv er medlem
28. december 2009 - kl. 12:20

Jeg vil gerne være med i slankeklubben. Jeg er en kvinde på 52 år, er 158 cm høj og vejer ca.70 kg. Jeg løber 1-2 gange om ugen og går til aerobic 1 gang om ugen, så det er ikke motion jeg mangler. Det er mere en kostplan, som virker, og som hjælper mod "den søde tand", som er min store svaghed. Med venlig hilsen Judith Frandsen. E-mail: judithfrandsen@yahoo.dk
26. december 2009 - kl. 09:03

Et godt initiativ, tak - jeg kan næsten ikke klare mere julemad og trænger i den grad til at leve sundere