Kære Puk
Min bror har kontanter i skabet
Få blodsukkeret i balance
Mandag, 8. juni 2009
af Redaktion
Mad, der indeholder chrom, gavner blodsukkeret
Tegning: Jane Bagge
Blodsukker-ubalancer er alt for udbredte.
Mineralet chrom betyder meget for insulindannelsen i kroppen. Så at spise mad, der indeholder meget chrom, er godt for blodsukkeret. Mad, der indeholder meget chrom, er: Ost, kammuslinger, muslinger, bagte bønner og fuldkornsprodukter.
Af Kirsten Aarslev
TIP TIL ANDRE?
Har du gode råd og erfaringer med mad, der gavner helbredet, er du velkommen til at viderebringe dem i kommentarfeltet herunder...
Læs mere om krop og kost ...
Læs også....
Godt mod svamp
