Published on Familie Journal (https://www.familiejournal.dk)

Hjem > Kylling med grapefrugtsalat

Kylling med grapefrugtsalat

Written by Anonym (ikke efterprøvet) On the 02/18/2011 - 12:45

(4 pers.)

1 parteret kylling
500 g frisk spinat
2 porrer
200 g jordskokker
5 røde grapefrugter

Marinade
2 cm ingefær
2 spsk. valnøddeolie eller anden blid olie
Saften af 2 røde grape
Saften af 2 appelsiner
2 spsk. rørsukker
Salt og peber

Tilbehør
Groft brød

Bland marinaden. Vend kyllingestykkerne i halvdelen af denne og stil koldt i 30 min. Skyl spinat og dup den tør. Rens porrerne og skær dem i tynde, skrå ringe. Skræl jordskokkerne og høvl dem på rivejernet i papirtynde flager. Skræl grapefrugterne med en kniv helt ind forbi den hvide hinde. Skær frugterne i fileter og gem saften. Alle grønsagerne blandes med resten af marinaden og den gemte saft fra grapefrugterne. Vend fileterne i salaten. Steg kyllingen i ovnen ved 200° i 45 min. for lår-stykkerne og 30 min. for bryststykkerne. Tjek, at de er gennemstegte, eller giv dem lidt mere. Anret med salaten og server med brød.

Madopskrift: Helle Brønnum Carlsen


KØB CITRONER DER HOLDER

De citronformede skåle, lavet af keramiker Hanne Bertelsen, kan købes til hhv. 145 kr. og 340 kr. i Familie Journals shop - se her
[1]

Find flere opskrifter her...
Limemarineret skinkesnitsel [2]
Citronkylling med fuldkornsnudler [3]
Citrus-smoothie [4]





Kender du kogebogen? Klik her...
[5]Masser af gode køkkenting i Familie Journal Shop [6]

[7]
salater [8]
fjerkræ [9]
kylling [10]
kylling [10]
kylling [10]

Skøn middag med citrussmag

hovedretter [11]
Onsdag d. 16. februar 2011 - af Redaktion
Image icon ec1e5a9ffd804046a2ad834ae6540e8c.jpg [12]
Landscape 1
0
F

Source URL: https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/kylling-med-grapefrugtsalat

Links
[1] http://shop.familiejournal.dk/?profile=FamilieJournalen
[2] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/limemarineret-skinkesnitsel
[3] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/citronkylling-med-fuldkornsnudler
[4] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/forretter-og-tilbehoer/citrus-smoothie
[5] https://www.familiejournal.dk/Kogebog/Hovedret.aspx
[6] http://shop.familiejournal.dk/default.aspx?load=main&data=productlistpaging&key=koekken&profile=FamilieJournalen&group=bolig&curpage=1
[7] https://www.familiejournal.dk/tags
[8] https://www.familiejournal.dk/tags/salater
[9] https://www.familiejournal.dk/tags/fjerkrae
[10] https://www.familiejournal.dk/tags/kylling
[11] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter
[12] https://dk-drupaller-prod-s3bucket-ymg73fqfni8n.s3.amazonaws.com/familiejournal/s3fs-public/media/ec1e5a9ffd804046a2ad834ae6540e8c.jpg