Published on Familie Journal (https://www.familiejournal.dk)

Hjem > Kyllingewok med peanuts

Kyllingewok med peanuts

Written by Anonym (ikke efterprøvet) On the 08/26/2009 - 13:23

(2 pers.)
25 min.

2 spsk. olie (jordnødde- el. majs)
500 g kyllingefilet
1 løg, hakket
2 cm frisk ingefær, revet
1 broccoli
1 rød peberfrugt i tern
200 g majskerner el. babymajs
250 g ægnudler

Sovs
1 spsk. olie
½ hakket løg
100 g peanutbutter
1 spsk. soja
Citronsaft
½ dl fløde el. kokosmælk



Begynd med sovsen. Varm olie i en gryde, kom løg i og smelt så peanutbutter heri. Tilsæt soja, citron og kokosmælk. Smag til og hold det lunt. Woksteg strimler af kyllingen i 2-3 min. Tag op og woksteg så ingefær, løg, rød peber og små stykker broccoli. Overhæld nudlerne med kogende vand og lad dem blive bløde. Dræn for vand og kom kylling, nudler og sovs i wokken til grønsagerne. Drys med koriander eller persille.

Madopskrift: Helle Brønnum Carlsen


Se her for mere i samme stil...
Lynstegte nudler, æg og kalkun [1]
Lynstegt oksekød i wok [2]
Nudelpaella med fisk og skaldyr [3]

[4]
fjerkræ [5]
kylling [6]
kylling [6]
kylling [6]

Lækker middag med masser af grønt på 25 minutter

hovedretter [7]
Lørdag d. 12. september 2009 - af Redaktion
Image icon 4d706ae475df448fb647a752461397de.jpg [8]
Landscape 1
0
F

Source URL: https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/kyllingewok-med-peanuts

Links
[1] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/lynstegte-nudler-aeg-og-kalkun
[2] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/lynstegt-oksekoed-i-wok
[3] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/nudelpaella-med-fisk-og-skaldyr
[4] https://www.familiejournal.dk/tags
[5] https://www.familiejournal.dk/tags/fjerkrae
[6] https://www.familiejournal.dk/tags/kylling
[7] https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter
[8] https://dk-drupaller-prod-s3bucket-ymg73fqfni8n.s3.amazonaws.com/familiejournal/s3fs-public/media/4d706ae475df448fb647a752461397de.jpg