3 sommeræbler (f.eks. rød ananas el. filippa)
½ lime
10 blade citronmelisse
1 spsk. rørsukker
2½ dl danskvand

Skær æblerne i både og fjern kernehuset. Skær skallen af limen og blend frugtkødet med æble, citronmelisse, sukker og danskvand. Smag smoothien til og server den straks.


Opskrift: Kristina Miechels og Anne Skovgaard-Petersen






Find flere smoothies her...