Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub

FOKUS PÅ MADEN
Koncentrer dig om at spise, når du spiser.
Lad være med at læse avis, tjekke mails eller surfe på nettet samtidig. Hvis du gør det, når hjernen ikke at registrere, at du spiser.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her

Prøv Familie Journals lækre "Småt og godt" opskrifter:
Laksesalat
Omelet med svampe
Tunmousse

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.