Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub
Masser af kalorier ryger indenbords med drikkevarer.
Styr derfor uden om sukkerrige drikkevarer som sodavand, saftevand og juice.
Begræns desuden mængden af alkohol til nogle få genstande om ugen.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub og få en smart stavblender og målebeholder oven i hatten.
Prøv Familie Journals spændende madopskrifter:
Dampet rødtunge med spinat og beurre blanc
Citronkylling med nelliker og mandler
Stegte nudler med tigerrejer
Vind præmier for over 11.000 kr.
Deltag i vores store konkurrence. Her kan du bl.a. vinde et spa-ophold for to.
Klik her - og læs mere om konkurrencen og de mange præmier
Du kan også købe den smarte stavblender i Familie Journals Shop
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her
