Af Kirsten Aarslev
Man kan mindske omfanget af et blåt mærke ved at lægge is på, så snart skaden er sket.
Endnu bedre bliver det, hvis man desuden bruger det gamle husråd, at gnide området med knust persille, gerne flere gange i løbet af dagen.
Læs om Ice Power, der lindrer smerter og spændinger i led og muskler, her...
Læs også...
Olie til ømme led
Badesalt med persille
