Kirsten på 72 er bidt af crossfit

Kirsten Frederiksen har dyrket crossfit i 14 af sine 72 år, og nu har energibundtet sammen med sin navnesøster og veninde Kirsten Willemoes Knudsen startet et crossfithold for seniorer.

Johan Isbrand

Kirsten Frederiksen fra Randers dyrker crossfit og har selv sammen med en veninde startet et crossfithold for seniorer. — Kirsten Frederiksen styrer sammen med sin navnesøster Kirsten Willemoes Knudsen crossfitholdet for jævnaldrende med stor entusiasme og energi.
Foto: Søren Jul Lamberth

Del på Facebook

Del på email

Annonce

Der bliver gået til den med både håndvægte, kettlebells og motionscykler. Og det foregår til musik fra den hårde ende af rocken. Sange som ”Heaven Nor Hell” med Volbeat og ”Eye of the Tiger” med Survivor runger fra højttalerne, mens de otte fremmødte deltagere tager imod skiftende instrukser fra holdets to trænere.