Af Kirsten Aarslev
Alle slags nødder og frø er sunde, men især valnødder, mandler og solsikkefrø. De smager dejligt som snack, men er også velegnede i salatskålen.
Læs om kalorier i nødder og frø her...
I Familie Journal Shoppen kan du finde masser af spændende og alternative varerLæs også...
Det sunde drys
Husk at spise havre
Mest læste
Relaterede artikler
MEST LÆSTE
- Brev til Puk Elgård: Det piner os at se dem spise så usundt
- Anne Mette efter tab af datter: Livet kan godt gå videre
- Brev til Puk Elgård: Irriteret over at skulle forsvare min vægt
- Mor og datter driver forretning sammen: Skændes vi, er det kun for sjov
- Strikkeopskrift: Mini sømands-sweater til børn
- Rabarber-upsidedown-kage med hvid chokolade
- Strikkeopskrift: Top med rombemønster
- Jannie er mor til syv: Jeg kæmper for alle mine børn
Seneste nyt
- Anne Mette efter tab af datter: Livet kan godt gå videre
- Brev til Puk Elgård: Det piner os at se dem spise så usundt
- Jannie er mor til syv: Jeg kæmper for alle mine børn
- Ørred med asparges og cremet agurkesalat
- Halvrimmen i Jammerbugt Kommune: Byen, der nægtede at dø
- Strikkeopskrift: Smart top og nederdel til pigen
- Mickey Pless: Sport og motion siger mig ingenting
- Mor og datter driver forretning sammen: Skændes vi, er det kun for sjov