Af Kirsten Aarslev
Alle slags nødder og frø er sunde, men især valnødder, mandler og solsikkefrø. De smager dejligt som snack, men er også velegnede i salatskålen.
Læs om kalorier i nødder og frø her...
I Familie Journal Shoppen kan du finde masser af spændende og alternative varerLæs også...
Det sunde drys
Husk at spise havre
Mest læste
Relaterede artikler
MEST LÆSTE
- Brev til Puk Elgård: Bekymret for det ægteskab, min veninde er på vej ind i
- Brev til Puk Elgård: Svigermor irriterer mig
- Lene gik ud af 9. klasse med et gennemsnit på 0: Ordblind, talblind og succesrig
- Brev til Puk Elgård: Hun kommer bare anstigende
- Strikkeopskrift: Bluse med striber og guld
- ANNONCE! Vind en uforglemmelig koncertoplevelse og mød Kandis
- Vind billetter til Cirkusrevyen: Skovtur med grinegaranti
- Strikkeopskrift: Jakke i retstrik med hulrækker
Seneste nyt
- Anna Stokholm: Jeg føler, at jeg spiller min mormor
- Dessert til påske: Marengsreder med citrussalat
- To, som elsker hinanden: Efter 50 år blev Lis og Knud gift igen
- Strikkeopskrift: Jakke med strukturmønster
- Lene gik ud af 9. klasse med et gennemsnit på 0: Ordblind, talblind og succesrig
- Esben Dalgaard: Afslapning er ikke min stærke side
- Påske: Saltbagt lam med marinerede rødder
- Strikkeopskrift: Jakke i retstrik med hulrækker