Hvor længe kan du stå på ét ben?

Balancen er vigtig hele livet, så træn den. Og det er hverken besværligt eller anstrengende - du kan jo gøre det et sted, hvor du hurtigt kan gribe fat i noget at holde i.

Afhængig af din alder bør du kunne stå på et ben i cirka et vist antal sekunder:

Under 40 år: 45 sekunder

40-49 år: 42 sekunder

50-59 år: 41 sekunder

60-69 år: 32 sekunder

70-79 år: 22 sekunder

80-99 år: 9 sekunder

Prøv at lukke øjnene

Hvis du vil udføre samme test med lukkede øjne, ser tallene således ud:

Under 40 år: 15 sekunder

40-49 år: 13 sekunder

50-59 år: 8 sekunder

60-69 år: 4 sekunder

70-79 år: 3 sekunder

80-99 år: 2 sekunder

Prøv gerne forskellen mellem at stå på højre og venstre fod.