Forestil dig, at du kun skulle spise hver anden dag. Dét er virkeligheden i en af mange nyere trends inden for faste.
Det er nemlig blevet en populær del af slankekure, at man enten regelmæssigt eller i perioder helt lader være med at spise.
Men er det overhovedet sundt for krop og sjæl at faste? Bliv klogere i videoen ovenfor.
