Neglesvamp..
... er en svær øvelse, da det tager tid at komme af med sin neglesvamp.
Se også: I tvivl om neglesvamp? Læs her om dine tæer trives
Man kan blive smittet med fodsvamp i f.eks. et omklædningsrum, men når man har neglesvamp, er der også en indre tilstand, der spiller med, og den er man nødt til at ændre, før neglesvamp forsvinder.
Man kan behandle neglesvamp både indefra og udefra. Udefra er selvfølgelig det letteste - her er det godt at bruge tetræolie, både til at bade med og måske også til at smøre med. Det kan dog være for skrapt at bruge det ufortyndet. Det gælder især, hvis neglen er tør og skorpet. Så er det bedre at bruge lotion eller en neutral olie, som tilsættes tetræolie.
Storetåneglen er en velkendt indehaver af neglesvamp, men neglesvamp kan sidde i flere negle.
Vidste du, at... Alle dine tånegle kan fortælle om dine indre organer, og om du har gode eller svage gener.
Læs også: Gigt og kost
Hjælp til svamp
En miltubalance ses ofte som svamp i neglen. Det er tegn på, der også er svamp indvendig.
Miltubalance mærkes på helbredet.
Miltubalancer er udbredte, symptomerne er ikke særligt sjove - det er blodsukkeret, diabetes-2, overvægt, koncentrationsbesvær, depression, hyppige infektioner, der topper den liste. Også svamp.
Mange kender makkerparret blodsukkerubalance og svamp - og her kommer neglesvamp ind som et dumt sideskud.
Svamp får gode betingelser, når det indre klima er fugtigt, og det er lige nøjagtigt det, det er. Man siger, at fugt lammer miltens energi, så mad, der skaber fugt, er ikke godt. Det er mest af alt hvede og sukker, men også mælkeprodukter.
For at slippe af med svamp - også svamp i negle - skal man affugtes. Forbruget af hvede, sukker og mælkeprodukter skal i bund. Man kan skubbe i den rigtige retning ved at bruge mad eller helsemidler, der modvirker svamp og skaber tørhed. Det er især hvidløg og kanel som helsemidler, f.eks. Garcin hvidløg og Dida kaneltabletter. Og så er det godt at sørge for, probiotika, mælkesyrebakterier, som giver den mikroflora, kroppen har brug for.
Se også: Tegn på, at den er gal med hjertet
Nedgroede negle er meget generende
Der kan være forskellige årsager til, at de er kommet, og man skal have hjælp af en fodterapeut, som sætter en lille skinne på neglen. Dermed kommer den til at vokse normalt igen, og med motion og god fodpleje kan neglen blive fin.
Ved negleproblemer på fødderne gælder, at man skal sørge for ordentligt fodtøj, som giver plads til fødderne, også hvis man døjer med neglesvamp.
