Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
KOM I FORM
Vidste du, at motion øger mængden af hjerneceller?
Forskere har bevist, at motion øger mængden af hjerneceller. Det skyldes højst sandsynligt, at motion øger blodgennemstrømningen i hjernen og stimulerer dannelsen af hjerneceller.
Specielt stress dræber hjerneceller - også i hjernens hukommelsesområde.
Motion har derfor en positiv indvirkning på din hukommelse, samtidig med at motion giver mindre stress og mere overskud i hverdagen.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.

Læs også:
Workouts for alle aldre
Dans dig slank med zumba!
Svømning gavner dit helbred

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.