
Familielægen
Er vi for gamle til at blive forældre?
Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
SUNDE FRITTER
Ovn-pommes frittes som du køber, har været en tur i frituren. Derfor bør du vælge dem med skræl. De har det laveste fedtindhold.
Men du kan også lave dem selv - og det er både billigere og sundere. Skær kartofler i skiver, put krydderi på og bag dem i ovnen.
Velbekomme!
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.
Prøv Familie Journals "Småt og godt" opskrifter:
Kartoffeltærte med kål og nødder
Skaldyrstærte
Omelet med svampe
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her
Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen
KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.