Ingen lette løsninger

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Der findes et utal af kure og piller, der lover den lette vej til vægttab.
Men sandheden er, at de populære mirakelkure kan være farlige for dig.
Selv naturmedicin kan indeholde store mængder stoffer, der har en stimulerende virkning, og derfor kan de være sundhedsskadelige for folk med hjerte-kar-sygdomme, højt blodtryk og andre kroniske sygdomme.
Du bør derfor altid konsultere din egen læge, hvis du vil begynde på en pillekur.

Pernilles onde onsdagstip

Hver onsdag serverer vores diætist, Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub, et "ondt" tip for dig: Du får sandheden råt for usødet. Så ka' du lære det!

Pernilles søde søndagstip

Om søndagen er Pernille sødere: Her fokuserer hun på de områder, der kan forsøde din kostomlægning.
Følg med - både onsdag og søndag…

MELD DIG IND I SLANKEKLUBBEN HER (link fjernet)Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Læs mere om slankeklubben her
En hel kogebog fuld af slankeklubbens gode opskrifter