Hvis det kniber med at holde infektionerne fra kroppen, så brug hvidløg.
Rå hvidløg i maden hver dag er naturligvis fint, men det kan være vanskeligt at indrette menuen, så alt passer sammen med hvidløg.
Derfor kan en hvidløgsdrik være på sin plads:
Sådan gør du
2 fed hvidløg
2 dl vand
Knus hvidløgsfeddene og hæld det kolde vand over. Lad det stå nogle timer, evt. natten over i køleskab, si og drik i løbet af dagen.
Læs mere om hvidløg
Af Kirsten Aarslev
