Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub

SUNDT HELBRED
Forskere har bevist, at motion øger mængden af hjerneceller.
Det skyldes højst sandsynligt, at motion øger blodgennemstrømningen i hjernen og derigennem stimulerer dannelsen af hjerneceller.
Specielt stress dræber hjerneceller - også i hjernens hukommelsesområde, så motion har en positiv indvirkning på din hukommelse og giver samtidig mindre stress og mere overskud i hverdagen.
Så kom du bare i gang!

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her

Prøv Familie Journals lækre "Småt og godt" opskrifter:
Omelet med svampe
Kartoffeltærte med kål og nødder
Ratatouille

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.