Få pulsen op

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub

Vægttab og motion hænger godt sammen.
Hvis du har mulighed for det, vil motion, hvor du får pulsen op flere gange om ugen, hjælpe dit vægttab, men også styrke din selvtillid og dermed lette projektet.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her.

Læs også:
Sådan kommer du i gang med motion
Træn dig til et sundt blodtryk
Hvor gammel er du - i virkeligheden?

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her