Skål i vand

Onsdag, 11. maj 2011
af Redaktion
Hver dag får du et tip fra Familie Journals Slankeklub
Foto: Colourbox
Foto: Colourbox


Af diætist Pernille Brøndum,
Familie Journals Slankeklub

Drik et stort glas vand 10-20 min. inden maden, drik kun lidt vand under maden og drik igen et stort glas vand 10-20 min. efter maden.
Det optimerer fordøjelsen og giver dig en hurtigere mæthedsfornemmelse.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her.

Læs også:
Husk at drikke vand på arbejdet
Svømning er sundt for kroppen
Dyrk motion

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her


KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- Pantyhose fra
Magic til 249 kr.