
Kære Puk
Vores sexliv er gået i stå
Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
GRØNSAGER, JA TAK
Hver gang du laver mad, bør din første tanke altid være:
"Hvor kan jeg tilføje nogle flere grøntsager?"
Gulerødder, løg, peberfrugt, dåsetomater, porrer og hvad du ellers kan komme i tanke om. De gør sig alle godt i diverse sammenkogte retter, og det gælder om at få så mange grønsager som muligt.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.
Prøv Familie Journals lækre madopskrifter:
Hakkebøf med ovnstegte franske grønsager
Grønne kalvefrikadeller med grønsager
Lynstegt grønsagssauté med ris og kylling
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her
Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen
KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.