Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
SPAR PÅ KALORIERNE
Det er slut med at putte smør, æg og fløde i kartoffelmosen. Det giver alt for mange kalorier.
Prøv i stedet at tilsætte lidt kartoffelvand eller skummetmælk, olivenolie og lidt hvidløg. Det giver en stor besparing i kalorieregnskabet, og så smager det rigtig godt.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.

Prøv Familie Journals sunde madopskrifter:
Kalkunfad med fyld
Stegt paprikasild med klassisk råkost

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.