Husk de små mellemmåltider

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)

Det er vigtigt, at du altid har et mellemmåltid klar i din taske, især når du ikke er hjemme.
Ellers kan der være stor risiko for, at du fristes alt for let til søde sager.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. (link fjernet)

Prøv Familie Journals "Småt & godt" opskrifter:
Rugfler med varmrøget laks
Skinkesnegle med ost
Wraps med hellefisk

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her