Julekrydderier gavner fordøjelsen

Af Kirsten Aarslev

Julemaden kan være en udfordring for fordøjelsen, men heldigvis er julekrydderierne gode for maven.
Kryddernelliker kan tygges eller bruges til te. Ingefær, kardemomme og stjerneanis er andre gode naturlige midler mod luft i maven. Det er nemt at lave te af dem, men du kan også bare bruge dem i maden.


Læs mere om stjerneanis her...

Find en massespændende ogalternative varer i shoppen (link fjernet)

Læs også...
I topform før julemaden (link fjernet)Her hjælper bønner