Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub

GIV DIG TID
Det tager ca. 20 minutter, fra maven bliver fuld, til hjernen finder ud af, at du er mæt.
Så spis ikke mere end du selv mener, at du har plads til.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her

Prøv Familie Journals "Småt og godt" opskrifter:
Gulerødder med parmesan og honningdressing
Salat med fennikel og appelsin
Kartofler og cremet spinat i fad

Her i december kan du hver dag åbne en ny låge i Familie Journals julekalender og vinde gaver for over 75.000 kr.

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Køb den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shop

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig smuk
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.