Hvor meget bager du?

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub

Hvis du ikke allerede er en "bager", så prøv alligevel at gribe skål og mel.
At bage sit eget grove brød og boller giver en stor tilfredsstillelse, og det kan aldrig købes lige så godt, som det du selv bager.
Når du bager, bør ca. halvdelen af melet være af de grove melsorter.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her.

Prøv Familie Journals bageopskrifter:
Scones med kanel og hasselnødder
Grovboller med mandler og chokolade
Stort, krydret landbrød

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her