Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub

UNDGÅ AT SLUGE MADEN
Du har sikkert hørt det før - mon ikke din mor eller bedstemor sagde: "Lad være med at sluge maden!"
Og det er et godt råd - undgå at sluge maden over køkkenvasken eller foran en åben køleskabsdør!
Husk det nu!

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub og få en intelligent køkkenvægt, som hjælper dig med at holde styr på dit kalorieindtag (link fjernet)

Læs også....
Spis, drik, elsk
Kender du de fem grundregler?

Masser af slankemad i Kogebogen...