Lav store mængder

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Når du alligevel er i gang med at skrælle gulerødder eller er ved at lave en god råkost, så lav portionen så stor, at du har til flere dage.
Gulerødder kan holde sig friske i koldt vand i køleskabet i 2-3 dage, hvis du skifter vandet dagligt.
Og en god råkost med marinade kan holde sig mindst to dage på køl.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. (link fjernet)

Prøv de spændende madopskrifter:
Hakkebøf med mandelspinat
Eksotisk lyssejfilet
Limemarineret skinkesnitsel

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)

Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her