Kære Puk
Kan jeg sige nej til at passe hunden?
Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Hvis du har besluttet dig for at nyde lidt en aften, kan du med fordel dele det usunde op i mindre portioner og komme det i små poser.
På den måde får du stadig mængderabat, men undgår at forspise dig i en hel pose slik foran tv'et.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. (link fjernet)
Læs også:
Bryd vanen - det slanker!
Svømning er sundt for kroppen
5 madvarer du bør spise hver dag
Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Her får du 10 smagfulde slanke-desserter
Klik her - og få en gratis kalorietabel
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her