Få computeren frem - og bliv klogere

Ved du, hvad ”teknologisk reserve” er – og ved du, at det måske kan blive vigtigt for ældre fremover?

En undersøgelse fra Texas University introducerer begrebet, for det har vist sig, at det at bruge computeren er en beskyttende faktor mod kognitiv tilbagegang helt på lige fod med uddannelse og livslang læring hos ældre mennesker.

Når vi udfordrer sindet med teknologi, styrkes hjernens evne til at modstå aldersrelaterede ændringer på flere felter: Ny læring, sociale forbindelser og digitale systemer hjælper ældre med at kompensere for normale aldersrelaterede hukommelsesændringer.

”Det kunne være en kraftfuld tilgang til at fremme kognitiv sundhed”, lyder forskernes positive spådom for alle 65+-årige.