Nærmer overgangsalderen sig? Hold øje med disse 3 symptomer

Alle kvinder, der når en vis alder, oplever overgangsalderen før eller siden, men hvordan ved du egentlig, om den er på vej? Læge og forsker Lotte Hvas peger på tre tydelige fysiske tegn, der kan hjælpe dig med at genkende, om din krop er trådt ind i en ny fase.

1. Uregelmæssig menstruation

Det er som regel et tegn på, at man ikke får ægløsning mere. De fleste vil i tiden op til deres sidste menstruation få uregelmæssige menstruationer. Måske går der tre måneder mellem, så kommer der pludselig en kraftig blødning hver 14. eller 10. dag.

2. Hede- og svedeture

Hedeture er et kardinalsymptom for overgangsalder. Hedeturene kommer typisk, når menstruationen er stoppet og står på i et år eller to. Omkring 20 procent oplever ikke hedeture, andre klarer sig med let påklædning eller et åbent vindue. En tredje gruppe har det så slemt, at det går udover deres livskvalitet. Nogle kvinder oplever hedeture i fem, 10 eller 12 år. Når en hedetur bliver våd, kalder man den en svedetur. Den opstår også om natten og kan påvirke søvnen negativt.

3. Tørre slimhinder

Tørre slimhinder i skeden opstår typisk et par år efter over­gangsalderen er indtrådt, og når hedeturene er klinget af. Tørre slimhinder kan give smerter ved sex og øger risikoen for blærebetændelser.

Kilde: Lotte Hvas, læge, forsker og forfatter.