Få blodsukkeret i balance

Blodsukker-ubalancer er alt for udbredte.
Mineralet chrom betyder meget for insulindannelsen i kroppen. Så at spise mad, der indeholder meget chrom, er godt for blodsukkeret. Mad, der indeholder meget chrom, er: Ost, kammuslinger, muslinger, bagte bønner og fuldkornsprodukter.

Af Kirsten Aarslev

TIP TIL ANDRE?
Har du gode råd og erfaringer med mad, der gavner helbredet, er du velkommen til at viderebringe dem i kommentarfeltet herunder...

Læs mere om krop og kost (link fjernet)...

Læs også....
Godt mod svamp