(1 pers.)
2 ringe ananas fra dåse
1 spsk. mørk farin
2 spsk. light vaniljeis
Frisk mynte
Sådan gør du
Afdryp ananasringene for saft og skær dem i passende tern. Vend ananas med farin og læg dem i en lille smurt form. Bag desserten i ovnen ved 175° i ca. 7-10 min., til farinen er smeltet.
Server desserten, mens den er lunken, pynt med vaniljeis og frisk mynte.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her.
Pr. dessert
Energi 101 kcal/422 kJ
Fedt 1 g
Kulhydrat 22 g
Protein 1 g
Kostfibre 1 g
Slankeopskrift: Familie Journals Slankeklub.
Se artiklen Slank efter din smag - her beskrives slankeprogrammet
Prøv flere slankeretter fra Familie Journals Slankeklub
Bagt æblekage
Morgengrød med frugt
Kanelsnegle
