Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub
FØLG MED I DINE EGNE TANKER
Måske du er i gang - eller tænker på et begynde - et større og seriøst vægttab. Før en dagbog med dine tanker.
Måske vil du begynde at kunne se nogle mønstre og evt. bryde dem?
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub og få en intelligent køkkenvægt, som hjælper dig med at holde styr på dit kalorieindtag
Læs også:
Prøv powerhoop - hulahopringens tilbagekomst
Masser af gode slankeopskrifter her
