Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub

MAYONNAISE PÅ BRØDET
Du kan med fordel bruge en mager mayonnaise på brødet i stedet for smør.
Mayonnaise indeholder fem gram fedt pr. 100 gram.
Til sammenligning indeholder smør 82 gram fedt pr. 100 gram.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.

Prøv Familie Journals sunde og lækre madopskrifter:
Krydrede kødruller med lækker kartoffelsalat
Orientalsk skinkesnitsel med grønsagsris
Tomatsuppe med kødboller

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.