
Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
I stedet for smør, kan du f.eks. bruge lidt sennep under dit pålæg, en mager smøreost eller en gang i mellem lidt mager mayonnaise.
På den måde sparer du dig selv for unødvendige kalorier.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. (link fjernet)
Prøv Familie Journals madopskrifter:
Fars i parmaskinke
Boller i karry
Salat med kyllingelevertoast
Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Her får du 10 smagfulde slanke-desserter
Klik her - og få en gratis kalorietabel
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her
Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver ubegrænset adgang til alt indhold.