Dagens slanketip

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
SUND LIVSSTIL
Gennemtænk din nye livsstil.
Den måde, du vælger at håndtere din vægt på, må nødvendigvis hænge sammen med din hverdag, som du lever den nu - en dramatisk ændring af livsstil leder ikke til holdbare løsninger i længden, uanset hvor meget viljestyrke du har.
Det er nemlig ikke viljestyrken, men de nye sundere vaner og rutiner, der langsomt indarbejdes i din hverdag, som giver varige vægttab.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.

Prøv lækre opskrifter fra Familie Journals Slankeklub:
Marineret laks med cashewnødder og grønsager
Frikadeller med svesker og spidskålssalat
Kalkunsnitsel med gulerødder og sukkerærter i limesmør

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her

Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen

KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.