Tag dig sammen

Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
Når du skal af sted til træning, kan du motivere dig mig selv med tanken om, hvor godt du har det bagefter, og hvor hårdt det bliver gangen efter, hvis ikke du kommer af sted.
På den måde får du taget dig sammen hver gang.

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her (link fjernet) og få en smart køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.
Du kan også købe køkkenvægten i Familie Journals Shop (link fjernet)

Læs også:
Træn dig til et sundt blodtryk
Sådan kommer du i gang med motion
Vær realistisk

TILBUD I SHOPPEN
I denne uge får du 20% på alle Magic-produkter i Familie Journals Shop (link fjernet)
Klik her - og se hvordan du gør

Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub (link fjernet)

Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad

Læs mere om slankeklubben her