Livshistorier
Min svigermor skabte dårlig stemning
Meld dig ind i Familie Journals slankeklub her... (link fjernet)
I forbindelse med vægttab er det fint at bruge grillen, og det åbner for flere nye muligheder for tilberedning af maden.
Her får du inspiration til nogle gode grillaftener med grillmad, der mætter, og som er rigtigt sammensat.
Risikoen, når du sidder i det fri og hygger dig med grillmad sammen med andre, er, at du kommer til at spise for meget.
Derfor er det vigtigt, at du har masser af grønsager med på menuen, når du serverer grillmad, så du aftenen igennem kan nippe herfra.
Du får inspiration til 4 grillmenuer, alle er beregnet til 4 pers. og kan kombineres efter lyst og smag.
Se opskrifterne på grillmad nedenfor:
Slankeopskrifter på grillmad af diætist Pernille Brøndum
Næsten al mad kan tilberedes som grillmad, det handler bare om at være kreativ, når der er grillmad på menuen - men det gør jo også madlavningen meget sjovere. God fornøjelse!