Kære Puk
Jeg er bange for at miste min datter
Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub
Når du alligevel er i gang med at skrælle gulerødder eller er ved at lave en god råkost, så lav portionen så stor, at du har til flere dage.
Gulerødder kan holde sig friske i koldt vand i køleskabet i 2-3 dage, hvis du skifter vandet dagligt.
Og en god råkost med marinade kan holde sig mindst to dage på køl.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her.
Prøv de spændende madopskrifter:
Hakkebøf med mandelspinat
Eksotisk lyssejfilet
Limemarineret skinkesnitsel
Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub
Her får du 10 smagfulde slanke-desserter
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her