lchf-opskrifter

Alle artikler om lchf-opskrifter

Foto: Malte Danielsson

Muskel-mysli

Prøv en superlækker lavkarbo-mysli til morgenmad

Lavkarbo wraps med tunsalat

Wraps med tunsalat

Lav de lækreste Lavkarbo-wraps til frokost eller til at tage med i madpakken. Det er utroligt nemt og hurtigt at lave wraps med tunsalat, og det smager…

Tør du faste?

Der er masser af fordele ved mange af de populære fastekure. Er faste noget for dig?

Foto: Carina Krüger

Lavkarbo mørbradgryde med grøn mos

Klassikeren mørbradgryde i Lavkarbo-version. Mørbradgryde er en farvorit for langt de fleste, men i længden kan en god mørbradgryde godt sætte sig på…

Har du spist for meget i december?

Har julemånedens fristelser taget overhånd? Drop skyld og skam - gør noget ved det! Med denne uges Familie Journal får du et helt nyt Lavkarbo-hæfte, hvor…

Lavkarbo-flæskesteg

Du behøver ikke at undvære julemad, når du er på Lavkarbo-kost. Selv flæskesteg kan du spise.

Foto: Carina Krüger

Lavkarbo-mandelkiks

Sprøde Lavkarbo-kiks, der kan spises med smør og ost eller som et mellemmåltid

Bananmuffins - Foto: Carina Krüger

Lavkarbo bananmuffins med kanel

Spis disse lavkarbo bananmuffins, som de er, eller servér dem med en lille klat kanelflødeskum på toppen – lækker dessert!

Er du sukkerafhængig?

Har du svært ved at undvære de søde sager? Her giver Lavkarbo-eksperten dig 3 tegn på, at du har brug for sukkerafvænning.

Lækre og sunde pølsehorn

Lavkarbo-opskrift: pølsehorn

Bag dobbelt op på denne opskrift på pølsehorn – så ungerne ikke scorer dem alle sammen! Pølsehorn er en fantastisk madpakkefarvorit.