Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub
Sukker findes naturligt i visse råvarer såsom bær, friskpresset juice og andre frugter.
Den form for sukker tæller ikke med i de 55 g., du max må få om dagen.
Det er altså kun det tilsatte sukker, du skal bekymre dig om - hvad enten den kaldes glukose, bygmalt, frugtsukker eller bare sukker.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her.
Prøv Familie Journals sunde madopskrifter:
Tunmousse på tomatbund
Laksewraps
Cremet broccolisuppe
Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub
Her får du 10 smagfulde slanke-desserter
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her
