Kære Puk
Kan jeg sige nej til at passe hunden?
Af diætist Pernille Brøndum, Familie Journals Slankeklub (link fjernet)
SPIS GNAVEGRØNT
Det er en god idé at stille den lille sult mellem måltiderne med skiveskårne grønsager og frugt.
Stil sulten med f.eks. agurk, bladselleri, blomkål, gulerødder, peberfrugter eller ½ avocado dryppet med citron.
FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB
Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner.
Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub (link fjernet) og få en klog køkkenvægt med kalorieberegner oven i hatten.
Prøv de sunde opskrifter fra Familie Journals Slankeklub:
Æggekage med laks og rejser
Frikadeller med svesker og spidskålssalat
Kartoffelfad
Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad
Læs mere om slankeklubben her
Du kan også købe den kloge køkkenvægt med kalorieberegner i Familie Journal Shoppen
KØB I SHOPPEN:
Snyd dig slank
- slimshaper fra
Magic til 249 kr.