overgangsalder

Alle artikler om overgangsalder

Hedeturene forsvandt med træning

I overgangsalderen blev Elisabeth Frejd, 56, ramt så voldsomt af hedeture, at hendes livskvalitet led under det. Men med regelmæssig styrketræning er…

Foto: Colourbox

Overskud i overgangen

Få viden og mange gode råd om overgangsalderen i tillægget Overgang - og overskud, der følger med dit Familie Journal mandag 14. maj

Foto: Istock

7 gode tips om overgangsalderen

Nogen synes, den varer evigt, men overgangsalderen er kun en overgang. Små justeringer med naturmetoder kan gøre det hele lettere

Foto: Birger Vogelius

Jeg blev en sur, gammel dame

Hanne Rolsted Jensen kunne dårligt kende sig selv, da hun første gang som kun 35-årig kom i overgangsalderen efter chok over sin mors død. Det kostede…

Foto: All Over, Colourbox og Anjo foto

Kinesernes viden om overgangsalderen

Lunten er kort, sveden springer, en god nattesøvn hører fortiden til, og energien er i bund. Der er næsten ingen ende på de fortrædeligheder, nogle kvinder…