motion

Alle artikler om motion

Vi træner for at få en god alderdom

”Stafetpigerne” er gamle, siger de selv. De er også verdensmestre i at løbe rigtig hurtigt, for når bare benene er gode, er det ingen sag at være 70+.

Vi skal ikke hjem, vi skal videre

”Du kan gå ud i livet eller lægge dig til at dø”, sagde en ven til Anne Guldager i Fredericia. Hun lå i sin seng, ramt af gigt og havde næsten opgivet…

Vi lever livet. Hele livet

Vi dør af kedsomhed, hvis vi ikke gør noget selv, siger Poul Svendborg Sørensen. Derfor inviterede han en dag fem frysende damer med på en gåtur. Det blev…

Jakob fik leddegigt som 41-årig

Jakob Claumarch fik leddegigt som 41-årig, og den alvorlige sygdom og dens mange gener slog ham næsten ud. Nu har han fået en ny særlig ven, der forstår…

Slankekuren hedder Mille

Der var blevet alt for meget af Birtha Schou fra Horsens. Hun var træt, og knæene gjorde ondt, men så fik hun en rigtig god idé ...

Bente løber efter skrald

Tidligere har Bente løbet adskillige maratoner. Nu får hun pulsen op ved at løbe i en løbeklub, der samler skrald på deres ture. Og det er, synes hun, den…

Når jeg kan, så kan alle tabe sig

Line Abildgaard kunne sagtens leve med at være overvægtig, men da hun begyndte at fokusere på alle forhindringerne ved at veje 136 kilo, besluttede hun sig…

Skavanker svømmes væk

Gigtplaget, genoptræning eller for mange godbidder. Det er nogle af årsagerne til, at hundeejere bestiller en halv times svømning til deres bedste ven i det…

Det handler om kærlighed

Svenning nåede det absolutte nulpunkt, da han lå på sofaen, overvægtig og ufatteligt træt. Men hans kone Britta er ikke den, der bryder sig om klynk, så…

Tabte 35 kilo uden at tælle kalorier

Tre graviditeter og tre børn på fire år slider på både sjæl og krop, så da Jeannet Hansen havde født sin tredje søn og opdagede, at vægten stod på…